まずは… サバゲーを始めようと思ったのは2021年のGW頃でした。 しかし今やっても息は切れ足はもつれ、まともに動けない事は間違いなし。 何せ結婚してから20キロくらい太ってるし、運動らしい運動はしてないし。 まずは体力をつけよう。 具体的には心肺機能…